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Alhamdulillah,,
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 3日:
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1138 kcal
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脂質: 39.53g | たんぱく質: 75.57g | 炭水化物: 132.05g.
朝食: Tempe, Roma Biskuit Sari Gandum, Ayam Goreng, Kem Chicks Sayur Toge, Nasi Putih. 夕食: Telur Dadar, Buncis, Tempe, Nasi Putih. 軽食/その他: Yakult Yakult, Sri Roti Roti Isi Coklat , Jeruk. もっと...
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