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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 3日:
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1097 kcal
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脂質: 35.97g | たんぱく質: 45.08g | 炭水化物: 149.99g.
昼食: Wings Food Kecap Manis Sedaap, Tumis Kangkung, Sayur Tahu Toge, Telur Rebus, Nasi Putih. 夕食: Tumis Kangkung, Sayur Tahu Toge, Wings Food Kecap Manis Sedaap, Telur Rebus, Nasi Putih. 軽食/その他: Tropicana Slim Sweetener Classic, Pisang, Yellowfit Mooles. もっと...
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