2023年 10月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.6 kg
これまでの減量分: 17.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 3日:
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1671 kcal
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脂質: 77.31g | たんぱく質: 121.41g | 炭水化物: 124.14g.
朝食: Norrmejerier Mellanmjölk, Lipton Tea, Sockerbit. 昼食: Olivolja, Kokt Ägg, Pågen Råg Levain, Sockerbit, Norrmejerier Mellanmjölk, Lipton Tea. 夕食: ICA Högrev, Morötter, Vitkål, Lipton Tea, Norrmejerier Mellanmjölk, Sockerbit. 軽食/その他: Santa Maria Potato Pops Sweet Chili. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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