2015年 09月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 09月 1日:
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952 kcal
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脂質: 42.68g | たんぱく質: 46.83g | 炭水化物: 94.01g.
朝食: Real Bio Kleinblatt Haferflocken, Heidelbeeren, Das Gesunde Plus Heiße Zitrone, Milfina Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. 昼食: Kamps Kürbiskernbrötchen, Salakis Salakis Natur. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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