2023年 10月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
99.1 kg
これまでの減量分: 30.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 2日:
|
1279 kcal
|
脂質: 62.31g | たんぱく質: 68.10g | 炭水化物: 109.95g.
朝食: Burger King Sausage Biscuit. 昼食: A&W Onion Rings. 夕食: Chicken Drumstick, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). 軽食/その他: Bananas. もっと...
|
週に7.0 kg増量中
|