2023年 10月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.2 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 2日:
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1796 kcal
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脂質: 85.62g | たんぱく質: 60.95g | 炭水化物: 179.07g.
朝食: Бургер Кинг Сырный Соус, Ростик'c - KFC Куриные Крылышки, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Белый Город Молоко 2,5%. 昼食: Пятерочка Слойка с Яблоком. 夕食: Delicados Начос Оригинальные, Бахетле Перемяч . 軽食/その他: Магнит Банан. もっと...
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体重に変化ありません
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