2023年 10月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
71.2 kg
これまでの減量分: 19.8 kg.
残り: 16.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 2日:
|
498 kcal
|
脂質: 19.40g | たんぱく質: 17.39g | 炭水化物: 62.88g.
朝食: Акконд Конфеты Цветень, Слабое Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Белый Хлеб. もっと...
|
週に1.1 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|