2023年 10月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 2日:
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410 kcal
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脂質: 22.47g | たんぱく質: 9.89g | 炭水化物: 42.28g.
朝食: ABC Saus Sambal , Bakwan, Nasi Putih, Telur Dadar. もっと...
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体重に変化ありません
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