2023年 10月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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45.4 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 2日:
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1595 kcal
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脂質: 47.94g | たんぱく質: 37.90g | 炭水化物: 252.70g.
朝食: Дольче Сырок Глазурированый на Печенье Вишня, Flint Сухарики с Сыром. 昼食: Геркулес Вареники с Картошкой, Vitanella Батончик , Lush Печенье Mosaic, Kinder Surprise, Кулиничи Кофе с Молоком . もっと...
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週に1.4 kg減量中
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