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🍂🍁Sobertober🍁🍂 Tag 1:
Kein Alkohol ☑️
Kein Kaffee ☑️
Kein Süßkram ☑️
Kein Knabberkram ☑️
Sport/Bewegung 0/3
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 1日:
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1982 kcal
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脂質: 89.78g | たんぱく質: 51.05g | 炭水化物: 260.02g.
朝食: Aldi Datteltomaten, Alnatura Vegane Frischecreme Kräuter, Simply V Vegane Genießerscheiben Würzig, Grafschafter Bio Steinofen Brötchen. 昼食: Bohnensalat, Sahnesauce, Spätzle, Pfanni Semmel Knödel . 軽食/その他: Gemischte Nüsse, Veltins Radler 0,0%. もっと...
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