2023年 09月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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38.2 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 30日:
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269 kcal
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脂質: 3.03g | たんぱく質: 5.68g | 炭水化物: 56.93g.
朝食: Owolovo Mus Owocowy. 夕食: Пицца Маргарита, North Fish Lemoniada Cytrynowa. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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