2023年 10月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
111.6 kg
これまでの減量分: 21.2 kg.
残り: 51.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 1日:
|
60 kcal
|
脂質: 4.55g | たんぱく質: 3.25g | 炭水化物: 3.50g.
夕食: Шампиньоны Жареные. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|