|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 1日:
|
1581 kcal
|
脂質: 61.56g | たんぱく質: 108.77g | 炭水化物: 155.33g.
朝食: Кубань Матушка Отруби Овсяные, Северная Земля Смородина Черная Протертая с Сахаром, Vicenta Арахисовая Паста на Фруктозе, Фермер Сметана Домашняя 30%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Плавыч Сыр Бургер, Магнит Банан. 昼食: Иван-Поле Фруктовые Палочки Яблоко, Помидоры, Огурец (с Кожурой), SPAR Шашлык Куриный Гриль, Рис басмати. 夕食: Ореховая Долина Орехи Грецкие, Помидоры, Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Капуста тушеная, Запеканка творожная🍒🍒🍒. 軽食/その他: Пятерочка Груша Сезонная , Мама Лама Творог с Клубникой и Бананом, Кекс Ирина ужин, Кекс Ирина ужин, Ашан Арахис Сырой Очищенный. もっと...
|
|
|
|