開始した日付: 2022年 08月 29日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 69.2 kg 計量を始める: 84.5 kg
2023年 08月 21日	71.7 kg	まあまあ
2023年 05月 26日	73.6 kg	まあまあ
2023年 05月 25日	73.7 kg	まあまあ
2023年 05月 19日	73.9 kg	まあまあ
2023年 05月 12日	74 kg	まあまあ
2023年 04月 12日	74.8 kg	まあまあ
2023年 04月 6日	75 kg	まあまあ
2023年 04月 5日	75.5 kg	まあまあ
2023年 03月 28日	75.8 kg	まあまあ
2023年 03月 21日	76 kg	まあまあ
2023年 03月 20日	76.7 kg	まあまあ
2023年 03月 18日	76.8 kg	まあまあ
2023年 03月 15日	77 kg	まあまあ
2023年 03月 14日	77.3 kg	まあまあ
2023年 03月 13日	77.4 kg	まあまあ
2023年 03月 11日	77.6 kg	まあまあ
2023年 03月 9日	78 kg	まあまあ
2023年 03月 7日	78.7 kg	まあまあ
2022年 12月 18日	77.5 kg	まあまあ
2022年 11月 22日	77.6 kg	まあまあ
2022年 11月 11日	78 kg	まあまあ
2022年 11月 10日	78.1 kg	まあまあ
2022年 11月 6日	78.2 kg	まあまあ
2022年 10月 15日	78.5 kg	まあまあ
2022年 10月 14日	79.2 kg	まあまあ
2022年 10月 13日	79.3 kg	まあまあ
2022年 10月 7日	79.6 kg	まあまあ
2022年 10月 6日	79.8 kg	まあまあ
2022年 10月 3日	80 kg	まあまあ
2022年 09月 29日	80.4 kg	まあまあ
2022年 09月 28日	80.8 kg	まあまあ
2022年 09月 27日	81.3 kg	まあまあ
2022年 09月 14日	81.5 kg	まあまあ
2022年 09月 13日	81.9 kg	まあまあ
2022年 09月 6日	82.4 kg	まあまあ
2022年 08月 29日	84.5 kg	まあまあ

開始した日付: 2018年 08月 20日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 69.2 kg 計量を始める: 79.4 kg
2021年 11月 22日	76.4 kg	まあまあ
2021年 04月 8日	77.3 kg	まあまあ
2021年 03月 10日	79.5 kg	まあまあ
2021年 01月 20日	75.9 kg	まあまあ
2021年 01月 19日	75.7 kg	まあまあ
2021年 01月 14日	76.2 kg	まあまあ
2021年 01月 13日	77.5 kg	まあまあ
2020年 11月 19日	73.3 kg	まあまあ
2020年 10月 4日	73.7 kg	まあまあ
2020年 10月 2日	73.9 kg	まあまあ
2020年 10月 1日	74.3 kg	まあまあ
2020年 09月 14日	74.6 kg	まあまあ
2020年 09月 9日	74.8 kg	まあまあ
2020年 09月 8日	75.1 kg	まあまあ
2020年 09月 7日	75.7 kg	まあまあ
2020年 08月 23日	76.2 kg	まあまあ
2020年 08月 21日	76.6 kg	まあまあ
2020年 07月 21日	76.8 kg	まあまあ
2020年 07月 15日	77 kg	まあまあ
2020年 07月 2日	77.2 kg	まあまあ
2020年 07月 1日	77.3 kg	まあまあ
2020年 06月 27日	77.4 kg	まあまあ
2020年 06月 26日	77.7 kg	まあまあ
2020年 06月 18日	78.1 kg	まあまあ
2020年 06月 17日	78.4 kg	まあまあ
2020年 06月 11日	78.6 kg	まあまあ
2020年 06月 10日	79.7 kg	まあまあ
2020年 06月 5日	78.8 kg	まあまあ
2020年 06月 4日	79 kg	まあまあ
2020年 05月 27日	79.2 kg	まあまあ
2020年 05月 26日	79.7 kg	まあまあ
2020年 05月 25日	79.9 kg	まあまあ
2019年 08月 20日	69.8 kg	まあまあ
2019年 08月 19日	70.1 kg	まあまあ
2019年 08月 17日	70.2 kg	まあまあ
2019年 08月 16日	70.5 kg	まあまあ
2019年 08月 9日	70.7 kg	まあまあ
2019年 08月 2日	70.8 kg	まあまあ
2019年 07月 11日	71.1 kg	まあまあ
2019年 07月 10日	71.4 kg	まあまあ
2019年 07月 6日	71.7 kg	まあまあ
2019年 07月 5日	71.9 kg	まあまあ
2019年 07月 4日	72.3 kg	まあまあ
2019年 06月 22日	72.5 kg	まあまあ
2019年 06月 20日	72.8 kg	まあまあ
2019年 06月 15日	73.5 kg	まあまあ
2019年 06月 14日	73.6 kg	まあまあ
2019年 06月 12日	74 kg	まあまあ
2019年 06月 11日	74.4 kg	まあまあ
2019年 06月 10日	75.2 kg	まあまあ
2019年 04月 18日	70.9 kg	まあまあ
2019年 04月 17日	71.7 kg	まあまあ
2019年 04月 16日	72.6 kg	まあまあ
2019年 04月 15日	72.8 kg	まあまあ
2019年 04月 13日	72.3 kg	まあまあ
2019年 04月 12日	72.5 kg	まあまあ
2019年 04月 10日	72.7 kg	まあまあ
2019年 04月 9日	72.8 kg	まあまあ
2019年 04月 7日	73.2 kg	まあまあ
2019年 04月 6日	73.7 kg	まあまあ
2019年 04月 5日	74.9 kg	まあまあ
2019年 03月 9日	75.2 kg	まあまあ
2019年 03月 8日	76 kg	まあまあ
2019年 03月 7日	77.4 kg	まあまあ
2019年 03月 1日	76 kg	まあまあ
2019年 02月 27日	76.5 kg	まあまあ
2019年 02月 25日	77.4 kg	まあまあ
2019年 02月 23日	75.8 kg	まあまあ
2019年 02月 22日	76.3 kg	まあまあ
2019年 02月 21日	76.6 kg	まあまあ
2019年 02月 19日	77.1 kg	まあまあ
2019年 02月 18日	77.9 kg	まあまあ
2019年 02月 17日	78 kg	まあまあ
2019年 02月 16日	77.8 kg	まあまあ
2019年 02月 15日	78.1 kg	まあまあ
2019年 01月 24日	77.8 kg	まあまあ
2018年 12月 6日	73.5 kg	まあまあ
2018年 12月 5日	73.9 kg	まあまあ
2018年 12月 4日	74.8 kg	まあまあ
2018年 12月 3日	75.5 kg	まあまあ
2018年 11月 30日	73.9 kg	まあまあ
2018年 11月 29日	74.5 kg	まあまあ
2018年 11月 28日	74.7 kg	まあまあ
2018年 11月 27日	75.6 kg	まあまあ
2018年 11月 26日	76.6 kg	まあまあ
2018年 11月 23日	75.4 kg	まあまあ
2018年 11月 22日	76.1 kg	まあまあ
2018年 11月 21日	76.4 kg	まあまあ
2018年 11月 20日	75.9 kg	まあまあ
2018年 11月 18日	76.1 kg	まあまあ
2018年 11月 14日	76.2 kg	まあまあ
2018年 11月 13日	75.9 kg	まあまあ
2018年 11月 12日	76.3 kg	まあまあ
2018年 11月 10日	76.4 kg	まあまあ
2018年 11月 8日	76.3 kg	まあまあ
2018年 11月 7日	76.4 kg	まあまあ
2018年 11月 6日	76.6 kg	まあまあ
2018年 11月 5日	77.6 kg	まあまあ
2018年 11月 4日	77 kg	まあまあ
2018年 11月 3日	76.3 kg	まあまあ
2018年 11月 2日	76.4 kg	まあまあ
2018年 10月 31日	76.6 kg	まあまあ
2018年 10月 30日	76.9 kg	まあまあ
2018年 10月 29日	77.3 kg	まあまあ
2018年 10月 27日	78 kg	まあまあ
2018年 10月 26日	77.8 kg	まあまあ
2018年 10月 25日	78 kg	まあまあ
2018年 10月 24日	78.3 kg	まあまあ
2018年 10月 23日	78.5 kg	まあまあ
2018年 10月 22日	79.1 kg	まあまあ
2018年 10月 19日	79.8 kg	まあまあ
2018年 10月 17日	79.3 kg	まあまあ
2018年 10月 8日	80.1 kg	まあまあ
2018年 09月 18日	77.4 kg	まあまあ
2018年 09月 6日	77.5 kg	まあまあ
2018年 09月 5日	77.7 kg	まあまあ
2018年 09月 4日	78.3 kg	まあまあ
2018年 09月 3日	78.5 kg	まあまあ
2018年 08月 24日	79 kg	まあまあ
2018年 08月 22日	79.5 kg	まあまあ
2018年 08月 20日	79.4 kg	まあまあ