|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 30日:
|
2062 kcal
|
脂質: 90.60g | たんぱく質: 133.92g | 炭水化物: 186.84g.
朝食: Nutriversum Iso Pro Milk Choco, Простоквашино Сметана 15%, Сырники экомилк, Экомилк Творожный Сыр (для Кулинарных Шедевров), Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, Помидоры, Коломенское Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника. 夕食: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индейка в сливочном соусе, Булгур (Вареный). 軽食/その他: Русский Холод Пломбир Настоящий, Даниссимо Продукт Творожный, Nutriversum Iso Pro Milk Choco. もっと...
|
|
 コメント
можно поинтересоваться, сколько примерно калорий вы употребляете в день?
2023年 09月 30日 投稿者: HeviYoo
|
2023年 09月 30日 投稿者: Irina.Anikeeva91
|
2023年 10月 1日 投稿者: HeviYoo
|
2023年 10月 1日 投稿者: @Pure_water
|
Офигеть, вот это Вы пашете. Я мужик весом в 90 кг. уже 3 года сижу на калорийности 2500 и мне далеко до такой сухости)
2023年 10月 1日 投稿者: FBBsovsemNePro
|
Какой то знакомый фитнесс клуб, это не Коломенская?)
|
Привет из Большого Улуя! Здорово выглядишь!
2023年 10月 1日 投稿者: ilya200192
|
|
|
2023年 10月 1日 投稿者: dashkaholod
|
Ооооо, я в восторге, круто! Потрясающая форма!
2023年 10月 1日 投稿者: tapatuskaa
|
2023年 10月 1日 投稿者: olehka171180
|
2023年 10月 1日 投稿者: Irina.Anikeeva91
|
Ооо, ничего себе, как вы нашли меня 😂 Привет Большому Улую)
2023年 10月 1日 投稿者: Irina.Anikeeva91
|
2023年 10月 1日 投稿者: Irina.Anikeeva91
|
2023年 12月 15日 投稿者: евгений33рус
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|