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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 30日:
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1026 kcal
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脂質: 15.45g | たんぱく質: 36.49g | 炭水化物: 185.55g.
朝食: Roggen Knäckebrot, Milbona Quark Magerstufe, BioGourmet Mango-Orange Fruchtaufstrich, Edeka Pflaumen, Alnatura Haferflocken, Apfel, Banane, Alpro Skyr Alternative, Alpro Joghurt Natur mit Hafer. 夕食: Sellerie, Grüne Erbsen (Gefroren), Lauch, Möhren, Dinkelnudeln, Alnatura Grüne Bohnen, Rapsöl. もっと...
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 コメント
Oh lecker, ich glaube eine schöne Minestrone mache ich mir auch in der nächsten Woche. Danke für die Inspiration. Allerdings mit Kartoffeln, anstatt der Nudeln…. Sonst passt das nicht zur Basenphase ☺️
Einen schönen Sonntag wünsche ich dir, liebe Sabine 🙋🏻♀️
2023年 10月 1日 投稿者: Mimpelchen
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Das wünsche ich Dir auch 😊🙋🏻♀️
2023年 10月 1日 投稿者: Sabi1965
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Ich mach heute auch Suppe...
2023年 10月 1日 投稿者: Violetta 73
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2023年 10月 1日 投稿者: Sabi1965
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