|
Ужин 518кк: уха из форели с ширатаки, кабачок с оливковым маслом. Обед не сфотала ~1200кк: твороги со сметаной, яйца с майонезом, чай с кокосовым молоком. Рано утром кофе с ложкой масла ГХИ
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 30日:
|
1838 kcal
|
脂質: 151.45g | たんぱく質: 91.26g | 炭水化物: 22.43g.
朝食: Вастэко Топленое Масло Гхи. 昼食: Слобода Майонез, Яйцо, JAMIX Fit Джем Чёрная Смородина без Сахара, Простоквашино Сметана 20%, Агрокомплекс Творог Домашний 18%. 夕食: Кабачок, Оливковое Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Midori Ширатаки Спагетти, Рыбный Бульон, Форель. もっと...
|
|
 コメント
|
|
Лиля, 🥰🌹
Детишки подогрели свежайших форелей, неделя рыбная будет ☺
2023年 10月 1日 投稿者: olga.kraspol
|
шмат сливочного масла выглядит монументально👍👍
|
Ира, так маслице в тему оказалось, прям наслаждение🤤
2023年 10月 1日 投稿者: olga.kraspol
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|