Доброе утречко и приятных выходных 🤗
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 30日:
|
1917 kcal
|
脂質: 71.84g | たんぱく質: 138.55g | 炭水化物: 181.68g.
朝食: Пятерочка Сливы, Домик в деревне Молоко 1,5%, Творог (Полностью Обезжиренный). 昼食: Fish House Печень Трески Натуральная, Авокадо Авокадо Хасс, Ржаной Хлеб, Яйцо Куриное, Кудесница Мука Рисовая, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Пятерочка Помидоры, Свекла Вареная, Капуста Тушеная, Болгарский Перец. 夕食: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Домик в деревне Молоко 1,5%, Творог (Полностью Обезжиренный), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Яйцо Куриное, Домик в деревне Молоко 1,5%, Настоящее Алтайское Мука, Hortex Вишня без Косточки Замороженная. 軽食/その他: Грецкие Орехи, Творожная Шарлотка. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|