2015年 08月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.5 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 08月 31日:
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1367 kcal
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脂質: 77.91g | たんぱく質: 88.97g | 炭水化物: 20.83g.
朝食: Herbata Ziołowa (Inna niż Rumianek, Parzona), Kawa (Rozpuszczalna), Zielona Herbata, Herbata bez Cukru, Olej Lniany, Łaciate Śmietanka 36%. 昼食: Cebule, Pomidory, Oscypek, Krakus Parówki z Szynki. 夕食: Kiełbasa z Dzika. 軽食/その他: Łaciate Mleko 0,5%, Trec Whey 100. もっと...
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体重に変化ありません
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