-11kg. Jejum intermitente de 18 horas, pelo menos 5 vezes na semana e dieta lowcarb. Circunferência abdominal -13cm. Feliz da vida. Até final do ano, devo eliminar mais. Não tenho feito atividade física, infelizmente !!

70 人のサポーター    いいね!   

コメント 
Meus parabéns, mesmo sem atividade física o resultado é incrível. está linda 👏👏 quanto tempo levou pra atingir esse resultado?  
2023年 09月 29日 投稿者: probstn
@probstn faço lowcarb desde janeiro…e jejum desde julho. Total de 9 meses. E acho que estou conseguindo rápido pq eliminar peso não é fácil, exige tempo e persistência. Mas to feliz com o resultado e agora academia pq to flácida.  
2023年 09月 29日 投稿者: eliminando17
Muy buen trabajar hermosa! 👊💥 
2023年 09月 29日 投稿者: ZenusWarriorPrincess
Foça e foco. 💪👏👏👏 
2023年 12月 6日 投稿者: gerfson36

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


eliminando17の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。