Kilo koruma kısmı kilo alıp veya verme kısmından daha zor bunu çok iyi anladım😥

1095 kcal 脂質: 40.75g | たんぱく質: 34.98g | 炭水化物: 154.71g.   朝食: Ağlayan Kek, Susamlı Simit, Lahmacun. もっと...
1675 kcal 運動: 歩く(ふつう) - 時速5km - 30 分, 休憩 - 15 時間   30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

10 人のサポーター    いいね!   

コメント 
Kesinlikle çok zorlanıyorumm 
2023年 09月 29日 投稿者: fitayssen
Bende inanılmaz zorlanıyorum  
2023年 09月 29日 投稿者: FatmaZehraGüneş
Artı çıkmaya çalışıyor geralt o problem bu ara psikolojik bi açlıkdayım yemesem sinirlerim bozuluyor başım ağrıyor yesem midem bulanıyor ağlamam geliyor ve yine başım ağrıyor 🤕 bende olurdu bu ama bu ara kurtulamıyorum tavsiyelere açığım  
2023年 09月 29日 投稿者: FatmaZehraGüneş

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


FatmaZehraGüneşの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。