|
Завтрак на 400к
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 29日:
|
1215 kcal
|
脂質: 49.13g | たんぱく質: 76.34g | 炭水化物: 120.38g.
朝食: Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Омлет или Яичница с Овощами, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%. 昼食: Простоквашино Сметана 10%, Ашан Перец Грунтовой, Огурец (без Кожуры), Рост Томаты Черри Медовые, ВкусВилл Голубцы с Говядиной, Бахетле Плов Узбекский с Говядиной. 夕食: Магнит Банан, Нектарин, Перекресток Инжир Свежий, Даниссимо Грецкий Орех и Кленовый Сироп. 軽食/その他: Нектарин, Магнит Банан, ЭГО Ряженка Термостатная с Малиной 2,9%, Простоквашино Сметана 10%, Хуторок Творог. もっと...
|
|