2023年 09月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
53.2 kg
これまでの減量分: 17 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 28日:
|
997 kcal
|
脂質: 29.65g | たんぱく質: 48.36g | 炭水化物: 139.84g.
朝食: Метро Бальзамический Соус, Кофе, Куриное Филе на Гриле, Філе Шматочки Лосось в Олії , Faciaty Паста Сырная с Лососем и Укропом, Скиба Гетьманський, Розумний Вибір Морковка по Корейски. 昼食: Чай, Помидоры, Своя Линия Оливки Черные без Косточки, Своя Линия Ветчина Куриная, Faciaty Паста Сырная с Лососем и Укропом, Комгалком Хлебцы Классические. 軽食/その他: Фрукты Груша, Фрукты Груша. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|