2023年 09月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 27日:
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1746 kcal
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脂質: 34.59g | たんぱく質: 94.25g | 炭水化物: 281.29g.
朝食: Berief Leche de Soja, Vivo Compota Manzana Royal Gala, Nestlé Goodnes Skyr, Quaker Avena Tradicional, Manare Jarabe De Agave, Sanissimo Salmas , Frutillas. 昼食: Brownie, Plátano, Espárragos, Zanahoria, Pan integral, Jumbo Posta Rosada, Nestlé Colado. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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