2023年 09月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
56.6 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 27日:
|
1662 kcal
|
脂質: 75.46g | たんぱく質: 62.03g | 炭水化物: 182.17g.
朝食: QVINTO Десерт с Карамелью и Кранчами, ВкусВилл Авокадо Хаас, Велком Колбаса Сырокопченая Миланская, Яйцо, Радость Вкуса Сыр Ореховый с Фенугреком 45%, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, ВкусВилл Молоко Безлактозное 1%, Болгарский Перец. 昼食: Большевик Медвежонок Барни с Шоколадной Начинкой, Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной, Норвежский суп с лососем. 夕食: ВкусВилл Сендвич-Ролл Курица с Соусом Дор-Блю. 軽食/その他: Orion Choco Pie Mango. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|