En weekend i Barcelona… väntat och helt ok
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75.5 kg
これまでの減量分: 24.4 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 27日:
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737 kcal
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脂質: 43.29g | たんぱく質: 56.20g | 炭水化物: 32.91g.
朝食: Äggvita, Äggula. 昼食: Rydbergs Mangoraja, Bulgur (Kokt), Eldorado Kycklingfilé, Broccoli. 夕食: Barilla Pesto Alla Genovese, Galbani Burrata. 軽食/その他: Garant Linskakor Gräddfil och Lök. もっと...
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週に2.7 kg増量中
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