2015年 08月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 08月 29日:
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862 kcal
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脂質: 15.16g | たんぱく質: 52.93g | 炭水化物: 127.85g.
朝食: Café con Leche Descremada, Arcor Mermelada de Durazno, CasanCrem CasanCrem Light, Lactal Pan Lactal Salvado. 昼食: Panaché de Verduras, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Lactal Pan Lactal Salvado, Gallo Arroz Oro, Dia Postre de Vainilla. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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