Приготовила сейчас вот такой десертик к утреннему кофе, кокосанку. Готовится -проще некуда: взбить перепелиные яйца (можно взять 3 куриных), сладкий изолят и кокосовую стружку, выложить кучками/шариками на пернамент и выпекать минут 15 в разогретой духовке
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 27日:
|
1387 kcal
|
脂質: 41.24g | たんぱく質: 99.44g | 炭水化物: 156.24g.
朝食: Коровка из Кореновки Мацони Термостатный 4%, Салат крабовый, Протеиновая шарлотка. 昼食: Eurospar Ролл Филадельфия в Масаго, Суши WOK Wok Морской. 軽食/その他: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. もっと...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) コメント
1 порция-это 1 штучка. У меня из этого количества ингридиентов получилось 30 штучек.
2023年 09月 26日 投稿者: Ясно-солнышко
|
2023年 09月 29日 投稿者: Я-ночка
|
Я-ночка, пользуйтесь наздоровье 🤗 у меня теперь вся выпечка протеиновая. И вкусно и белок добирать хорошо.
2023年 09月 29日 投稿者: Ясно-солнышко
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|