|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 26日:
|
1574 kcal
|
脂質: 31.52g | たんぱく質: 122.84g | 炭水化物: 209.97g.
朝食: Kiwi, Pullman Pão Integral 50% Grãos e Castanhas, Café, Banana Caturra, President Queijo Minas Padrão. 昼食: San Frediano Azeite de Oliva Extra Virgem, Agrião, Cenouras, Abóbora Moranga, Quiabo, Pepino (com Casca), Feijão Preto Cozido, Sinhá Proteína Texturizada de Soja, Brócolis Cozido, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Sinhá Proteína Texturizada de Soja, Viver Bem Semente de Chia , Goma de Tapioca, Ovo, Pullman Pão Integral 50% Grãos e Castanhas, Banana Prata, Queijo Minas, Kitano Canela Em Pó. 軽食/その他: Água, Água, Água, Limão. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|