|
Приятно удивилась поехав в пром зону на повышение квалификации, что в пельменной было фитнес меню..я была спасена от дикого жора после 3 часов в дороге и 2 часов учёбы
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 26日:
|
1191 kcal
|
脂質: 56.17g | たんぱく質: 75.15g | 炭水化物: 133.60g.
朝食: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, 137 Degrees Миндальное Молоко. 昼食: SOJ Cookie, Салат из Капусты и Огурца, SPAR Брокколи на Пару, Язык Говяжий Отварной. 夕食: Samui Кокосовая Сгущенка без Сахара, Окское Яичный Белок, Sveza Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени, Помидоры, Окское Яичный Белок, Fitness Кондитерская Фитнес Коктейль с L-Карнитином, Гарнец Рисовая Мука, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола. 軽食/その他: FITKIT Батончик Hazels, King Island Кокосовая Вода. もっと...
|
|