2023年 09月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 26日:
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2280 kcal
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脂質: 79.99g | たんぱく質: 182.08g | 炭水化物: 352.14g.
昼食: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Papa Cocida. 夕食: Papa Cocida, Dia Supremas de Pollo. 軽食/その他: Quaker Avena Tradicional, Banana, Manzana, Peras, Muffins de avena. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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