2023年 09月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.1 kg
これまでの減量分: 29.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 26日:
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2372 kcal
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脂質: 52.31g | たんぱく質: 122.27g | 炭水化物: 340.88g.
昼食: Müller Müllermilch Zero Erdbeere, Kutzer Pfefferbreze, Schalotten, Philadelphia Philadelphia Protein, Edeka Pfifferlinge, Rote Paprika. 夕食: Gummibärenland Saure Cola-Orange Flaschen, Müller Müllermilch Banane Zero, Müller Müllermilch Zero Vanille, Müller Müllermilch Zero Erdbeere, Ferrero Ü-Ei. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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