2015年 07月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
85.7 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 13日:
|
775 kcal
|
脂質: 3.50g | たんぱく質: 152.00g | 炭水化物: 33.00g.
朝食: Health Wise Proticcino, Evolution Banana Nut Protein Oatmeal. 昼食: Health Wise Strawberry Kiwi Fruit Drink, Proti Diet Beef Vegetable Flavor Soup Mix. 夕食: Proti 15 Italian Tomato. 軽食/その他: Health Wise Chocolate Instant Drink, Health Wise Pink Lemonade, Health Wise Grape Fruit Drink, Proti Diet Cool Raspberry Drink, Proti Diet Tropical Fruit Drink. もっと...
|
週に1.0 kg減量中
|