2015年 07月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.2 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 12.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 8日:
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733 kcal
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脂質: 4.67g | たんぱく質: 130.85g | 炭水化物: 42.62g.
朝食: Health Wise Wild Berry Fruit Drink, Evolution Banana Nut Protein Oatmeal. 昼食: Advanced Health Systems Homestyle Chicken with Noodles. 夕食: Advanced Health Systems Homestyle Chicken with Noodles. 軽食/その他: Health Wise Chocolate Instant Drink, Health Wise Wild Berry Fruit Drink, Cooked Broccoli (from Fresh), Health Wise Proticcino, Proti Diet Lemon Concentrated Drink, Health Wise Instant Protein Drink. もっと...
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週に2.9 kg減量中
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