2015年 07月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.4 kg
これまでの減量分: 6.0 kg.
残り: 13.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 5日:
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670 kcal
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脂質: 8.50g | たんぱく質: 119.00g | 炭水化物: 30.00g.
朝食: Health Wise Proticcino, Evolution Banana Nut Protein Oatmeal. 昼食: Advanced Health Systems Homestyle Chicken with Noodles, Proti Diet Lemon Concentrated Drink. 夕食: Cape Gourmet Flounder Fillets, Health Wise Wild Berry Fruit Drink. 軽食/その他: Health Wise Chocolate Instant Drink, Health Wise Instant Protein Drink. もっと...
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週に4.1 kg減量中
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