2015年 06月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.8 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 16.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 23日:
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755 kcal
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脂質: 2.50g | たんぱく質: 147.00g | 炭水化物: 31.00g.
朝食: Evolution Banana Nut Protein Oatmeal. 昼食: Proti Diet Lemon Concentrated Drink, Health Wise Chicken Bouillon. 夕食: Advanced Health Systems Homestyle Chicken with Noodles, Health Wise Peach Mango Fruit Drink. 軽食/その他: Health Wise Protein Instant Drink, Health Wise Strawberry Kiwi Fruit Drink, Health Wise Marshmallows Hot Chocolate, Health Wise Wild Berry Fruit Drink, Health Wise Peach Tea. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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