2015年 08月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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49.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 08月 28日:
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1687 kcal
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脂質: 67.53g | たんぱく質: 48.10g | 炭水化物: 220.32g.
朝食: Materne Pom'potes Pomme, Pomme. 昼食: Toast Français avec du Beurre, Melon, Panzani Farfalle, Boudin Noir. 夕食: Mayonnaise, Ketchup, Lustucru Gnocchi aux Pommes de Terre. 軽食/その他: Cracotte Craquinette Fraise, Cracotte Craquinette Chocolat, Cracotte Cereales Completes. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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