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SEONFLOWER
日記
2023年 09月 25日
SEONFLOWERの日記, 2023年 09月 25日
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아침으로 연어장덮밥
점심으로 방울토마토+빵+케이크 양 찰 때까지만
식이섬유 먼저 먹는 것도 혈당 조절에 도움이 된다고 한다.
61.3 kg
これまでの減量分:
7.6 kg
.
残り:
3.3 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
体重に変化ありません
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