2023年 09月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 8日:
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997 kcal
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脂質: 35.40g | たんぱく質: 72.05g | 炭水化物: 100.91g.
朝食: Кофе с Молоком, Кекс с сухофруктами. 昼食: Кофе с Молоком, Кекс с сухофруктами, ЮККИ Мороженое Аленка . 夕食: Сливы, Помидоры, Тушеный минтай. 軽食/その他: Фруктово-Ореховая Смесь. もっと...
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