Немного белка на обед и ужин 🙌🏻
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 24日:
|
1540 kcal
|
脂質: 70.07g | たんぱく質: 145.24g | 炭水化物: 82.77g.
朝食: Грецкие Орехи, Thai Coco Кокосовое Молоко, Арбуз, Яйцо Всмятку, Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Хлебнаш Хлебцы Скандинавские Многозерновые. 昼食: Форель на Пару, Помидоры Черри, Булгур. 夕食: Индилайт Филе Голени Индейки . もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|