|
Hej ska väga in mig imorgon igen, och det är många plus kilon
Har varit o är i frosseri ett par månader men nu mår jag dåligt av dessa extra kilon.
Har velat ändra kost o motion länge, men hittar bra undanflykter hela tiden.
Har fibromyalgi så måste ta det lite lugnt men ändå komma igång med promenader, Hypotyreos med låg ämnesomsättning
Hur får jag gnistan igen, hatar verkligen denna berg o dal bana. Försöker visualisera mig själv -20 kg känna glädjen tycka om mig själv, vara piggare osv
Är det någon som börjar om nu och är lite i min sits så vi kan peppa varandra igång
Invägning alltså imorgon puh 😓
|