2023年 09月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.7 kg
これまでの減量分: 24.9 kg.
残り: 15.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 23日:
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860 kcal
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脂質: 41.00g | たんぱく質: 40.00g | 炭水化物: 76.00g.
昼食: Arby's Mozzarella Sticks - 4 Pieces. 夕食: White Castle Sliders. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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