Баронкина Екатеринаの日記, 2023年 09月 23日

Уряяя!!!!✅🔥 вот и 100%

-29кг с января 2023💪🏽

1989 kcal 脂質: 83.01g | たんぱく質: 137.76g | 炭水化物: 179.51g.   朝食: Виктория Сыр Пармезан Тертый, Firma Roleski Street Food Соус Майонезный для Гамбургеров и Хот-Догов, Куриная Грудка Вареная, Омлет из яйца и белка, Сливовый пирог, Кофе (из Молотых Зерен), Пятерочка Чиабатта . 昼食: Хайнц Соус Терияки, Чим Чим Удон, Сладкий Красный Перец, Слобода Масло Подсолнечное, Сэн Сой Соевый Соус, Куриная Грудка Вареная, Огурец (с Кожурой). 夕食: Нектарины, Bombbar Топпинг Молочно-Шоколадный Пудинг, Голубика, Резной Палисад Творог 5%, Запеканка капустная. 軽食/その他: Сливовый пирог, Нектарины, Красная Цена Молоко 2,5%, 1 WIN Протеин. もっと...
2018 kcal 運動: Функциональная/силовая - 2 時間, 休憩 - 14 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...

4 人のサポーター    いいね!   

コメント 
Благодарю❤️☺️ 
2023年 09月 23日 投稿者: Баронкина Екатерина
поздравляю вас, дошли до финиша 
2023年 09月 24日 投稿者: kaind 1405
После вчерашнего читмилла,боюсь,что опять от этого финиша отошла😂😂ну ничего страшного💪🏽Спасибо!! 
2023年 09月 25日 投稿者: Баронкина Екатерина

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Баронкина Екатеринаの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。