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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 22日:
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605 kcal
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脂質: 22.01g | たんぱく質: 31.58g | 炭水化物: 73.29g.
朝食: Ameixas, Club Social Integral, Itambé Leite em Pó Integral. 昼食: Laranja Pêra, Quiabo Refogado, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). もっと...
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