|
Кааааак же меняется тело,когда ты начинаешь его любить….💔
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 22日:
|
1717 kcal
|
脂質: 74.70g | たんぱく質: 102.84g | 炭水化物: 158.60g.
朝食: Кофе (из Молотых Зерен), Приготовленный Яичный Белок, Десерт Груша с сыром. 昼食: Запеканка творог/протеин, Слобода Масло Подсолнечное, Виктория Сыр Пармезан Тертый, Yelli Паста по-Тоскански с Копченой Паприкой и Базиликом, Помидоры. 夕食: Запеканка капустная, Помидоры. 軽食/その他: Дикси Мед Натуральный Цветочный, Голубика, Mollis Мюсли Запечённые с Орехом, Савушкин Продукт Греческий Йогурт Teos 2%, Красная Цена Молоко 2,5%, 1 WIN Протеин . もっと...
|
|
2267 kcal
|
運動:
Ходьба - 2 時間 4 分, Функциональная/силовая - 2 時間 30 分, 休憩 - 11 時間 26 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
|
|
 コメント
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
Баронкина Екатеринаの体重の記録
|