2023年 09月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
69.9 kg
これまでの減量分: 24.3 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 22日:
|
2361 kcal
|
脂質: 82.22g | たんぱく質: 142.64g | 炭水化物: 266.67g.
朝食: WTS?! Карамельный Сироп, Просто Молоко Молоко 2,5%, Рижский Хлеб Хлеб Ремесленный Чёрный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Банан, Горбуша Соленая, Просто Мёд. 昼食: Магнит Апельсин без Кожуры, ВкусВилл Варенье Вишня, Hyper Chocolate Pudding, Каждый День Творог Обезжиренный 0%, Савушкин Продукт Греческий Йогурт Teos 2%, ВкусВилл Варенье Вишня. 夕食: Скрепыши Попкорн, Stelmas Вода, Ясная Горка Голень Варёно Копченая, Global Village Баклажаны с Овощами. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|