2023年 09月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.6 kg
これまでの減量分: 15.4 kg.
残り: 11.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 21日:
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852 kcal
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脂質: 40.27g | たんぱく質: 53.21g | 炭水化物: 76.35g.
朝食: Café, Naranjas, Limón, Aguacate, Huevo Cocido. 昼食: Naranjas, La Costeña Chiles en Vinagre, Gamesa Saladitas, La Costeña Ensalada de Verduras, Mayonesa, Atún en Agua (Enlatado). 軽食/その他: Coca-Cola Coca-Cola sin Azucar. もっと...
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2727 kcal
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運動:
走る（ジョギング） - 時速8km - 20 分, 睡眠 - 8 時間, 休憩 - 14 時間 10 分, 歩く（ふつう） - 時速5km - 1 時間 30 分. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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Karenjakelinefloresの体重の記録
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