2015年 08月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
78.2 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 28.2 kg.
ダイエット続き: 100%.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 08月 27日:
|
896 kcal
|
脂質: 39.11g | たんぱく質: 22.63g | 炭水化物: 120.21g.
朝食: Łaciate Mleko 0,5%, Kawa. 昼食: Sok Pomidorowy, Ferrero Tic Tac. 夕食: Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Pano Tost Pełnoziarnisty. 軽食/その他: Popcorn Przygotowany na Oleju (z Mikrofalówki). もっと...
|
週に7 kg減量中
|