2023年 09月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59.7 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 17日:
|
1471 kcal
|
脂質: 59.19g | たんぱく質: 53.73g | 炭水化物: 182.31g.
朝食: Савушкин Йогурт Вишня-Черная Смородина, Кофе с Молоком. 昼食: Санта Пицца Домашняя, Конфета, Фасолевый Суп. 夕食: Макдональдс Гамбургер, Макдональдс Вишнёвый Пирожок , Макдональдс Нагетсы, Молочный Коктейль. もっと...
|
週に1.9 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
Nastassya Haisionakの体重の記録
|