2023年 09月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 21日:
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1460 kcal
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脂質: 72.44g | たんぱく質: 169.66g | 炭水化物: 32.94g.
朝食: Growth Supplements Creatina Monohidratada, Água, Growth Supplements Creatina Monohidratada, Água. 昼食: Leão Chá Verde, Leão Chá Verde. 夕食: Moela de Frango Cozida, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Kefir de Leite, Moela de Frango Cozida, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Kefir de Leite. 軽食/その他: Carbonell Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Cozido, Brócolis Cozido, Alface de Folha Verde, Hortifruti Cenoura Crua, Cebolas, Moela de Frango Cozida, Carbonell Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Cozido, Brócolis Cozido, Alface de Folha Verde, Hortifruti Cenoura Crua, Cebolas, Moela de Frango Cozida. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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Priscila Christovanの体重の記録
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